Direktlänk till inlägg 5 maj 2016
Forskaren Kevin Hall har följt deltagarna från amerikanska Biggest loser, säsong 8, i sex år. Hans studie visade att den snabba, kraftiga viktnedgången förändrade deltagarnas metabolism och hormonnivåer så pass mycket att deras kroppar till slut verkade kämpa för att återfå övervikten.
http://www.metro.se/nyheter/forskare-darfor-gar-manga-deltagare-i-biggest-loser-upp-i-vikt-igen/EVHped!1VN4KAVcHbLMI/
ACCEPTERA FAKTUMET = ÄT VARANNAN, VAR 3'e dag. ELLER DÖ I FÖRTID! BARA ATT VÄLJA = HEMSKT SOM DET ÄR! SAMT BLI TRÄNINGSNARKOMAN!
PERSONLIGEN SÅ TYCKER JAG INTE VÄRST SYND OM MIG SJÄLV OFTA/ALDRIG = ACCEPTERAR PISSIGA HORLÄGET! = TYCKER INTE SPECIELLT SYND OM ANDRA! VAR GLAD ATT DU LEVER; SÅ *DU* KAN GÖRA NÅGOT FÖR ATT FÖRBÄTTRA DIN SITUATION!
ÄR SKIT NÄR MAN FÅR ODDSEN STACKADE EMOT EN, MEN ATT INTE ACCEPTERA DET, FÖRSTÖR JU BARA FÖR EN SJÄLV.
Chris Powell med fruga's alterantiv där man ändrar livsstil under 1 år är väl ett bra alternativ. ATT STÄMPLA FOLK SOM LOOZERS??? Är väl kanske inte så vänligt enligt mig. Men men. FLYKTING MAMMOR/KVINNOR BLIR JU VÅLDTAGNA 3-5 GÅNGER UPP TILL SVERIGE, SÅ I PROPOTION MED EGEN VALMÖJLIGHET!
JAG HAR ALLA ORSAKER ATT TA LIVET AV MIG SJÄLV, SAMT FÖRSTÖRA FÖR MIG SJÄLV: MEN VÄGRAR AV SPITE!! OCH ENVISHET! VARFÖR SKA JAG SABBA FÖR MIG SJÄLV, FÖR ATT ANDRA ÄR TOTALA PSYKFALL???
Dom flesta av oss verkar ha liknande gämnförbara egna livs-svårigheter. Det som primärt skiljer sig är LATENT MEDFÖDD KroppsTYP. Sticka som mig = Svälter mig. Inte Sticka = Föräter sig. GÅ EMOT STRÖMMEN = KÖR MED DROPPSTÄLLNING! Viktigast e ju att ni inte blir sjuka o dör. UNDVIK ALLA GIFTER plus ELAKA PSYKFALL SOM DRABBAR EN! = RÄCKER LÅNGT FAKTISKT!
Om man nöter med LEVERNE OCH EXTREM KOSTHÅLLNING = SÅ FÖRÄNDRAS DET IGEN = KROPPEN ANPASSAR SIG EFTER DE FÖRUTSÄTTNINGAR SOM FINNS = ÄR JU INTE KÖRT ÄVEN OM ARTIKELN TYP LÅTER SÅ. GÄLLER JU ATT VARA OBSTINAT JOBBIGT KLOK EMOT SIG SJÄLV.
Värsta rysaren... Men dom trivs väl... ???
Man lär så länge man lever. Att totalt förstöra för sig själv, av det man struntar i, som socialt anseende för okända/?bekanta? riskerar ju att inte funka pga att *Dom funkar som dom gör. Spelar ingen roll vilken uppmärksamhet dom får. Nåja......
En med: http://www.decision-making-confidence.com/somatic-narcissist.html En med: http://www.dualdiagnosis.org/generalized-anxiety-disorder/ + covert Narcissist ?tendencies? En med: https://www.psychologytoday.com/blog/both-sides-the-couc...
Fått ihop allt i huvudet tror jag faktiskt. cPtsd relaterat och Crazy högen. Vilket gör att det inte känns så brottom. Sover ikapp som Fanken... Vilket känns som det behövs. Måste säga själv, att jag känt mig själv, lite extra *tokig* (not crazy)... ...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | |||||||||
2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | |||
9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | |||
16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | |||
23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 |
|||
30 |
31 |
||||||||
|