http://blog.theclymb.com/out-there/sherpa-diet-legendary-mountain-strength/

The pil­lar of a Sherpa house­hold is hos­pi­tal­ity. In remote moun­tain com­mu­ni­ties, guests are as revered as fam­ily, and vis­i­tors are never left unfed. These hard­work­ing Tibetan descen­dants are renown for their energy, strength, and good humor. Much of their char­ac­ter is defined by their meals; a starch-heavy diet of pota­toes, locally grown veg­eta­bles, noo­dles, and meat. Fur­ther­more, their cook­ing is laden with spices such as cumin and turmeric; a tes­ta­ment to their her­itage as traders from Tibet. Thick, spicy stews help to defend from the cold of a harsh Himalayan win­ter between the world’s high­est peaks, while a lighter fare of broth, potato dumplings, and thin pan­cakes with chili-infused yak but­ter is pop­u­lar in the sum­mer. Learn­ing to eat like a Sherpa unlocks the secrets behind their bound­less strength and energy.

Det finns två huvudtyper av muskelfibrer, ---> typ 1 <--- och typ 2. Typ 1-muskelfibrerna kallas även för långsamma muskelfibrer medan typ 2-muskelfibrer kallas för snabba.

http://www.halsopedagogen.se/traning/fysiologi/skelettochmuskler.php

Man skaffar kids så är väl tanken att försöka varva att vara en idiot, med att vara så pass konstruktivt klok man kan. Kan inte påstå att det har varit lätt, med uppväxt och omgivning, tillsammans med likgiltiga psykfall, och allt annat man stöter på...

Ett tips kan ju vara att Tvinga ungar att bo hemma till 25år, och vara tvugna att vara inne kl 21:00 Marchall law STYLE, med tanke på att det händer så mycket med 18-25år inblandat. 25år = Färdig att låta bli att göra misstag om man har rätt grund.

ÄR JU VANSINNIG IDE FAKTISKT. Men måste ju kläcka ur mig den.

Kids fattar hur det ska fungera 7år gamla egentligen, relativt bra. Om vuxna inte beter sig idiotiskt med handling och Non verbal kommunikation = DET SPELAR INGEN ROLL VAD NI SÄGER = DOM TITTAR PÅ HUR NI BETER ER = VILL HA HYFSAT VETTIGA UNGAR = TÄNKA PÅ DET SÅ GOTT DET GÅR! VILKET INTE ÄR DET LÄTTASTE.

PRIORITERAR MAN ANDRA TILL 90% = LÄTTARE ATT LÅTA BLI ATT MEDVETET GÖRA OM MISSTAG SOM MAN INSETT ÄR MISSTAG. 

https://www.svenskakyrkan.se/gymnasiekonfa/helige-franciskus

Franciskus bön

O Herre, gör mig till ett redskap för din frid.
Där hat finns, låt mig få föra dit kärlek.
Där ondska finns, låt mig få komma med förlåtelse.
Där oenighet finns, låt mig få komma med enighet.
Där tvivel finns, låt mig få komma med tro.
Där osanning finns, låt mig få komma med sanning.
Där förtvivlan finns, låt mig få komma med hoppet.
Där sorg finns, låt mig få komma med glädjen.
Där mörker finns, låt mig få komma med ljuset.

O gudomlige Mästare,
låt mig sträva inte så mycket efter att bli tröstad, som att trösta,
inte så mycket efter att bli förstådd, som att förstå,
inte så mycket efter att bli älskad, som att älska.

Ty det är genom att ge, som man får,
genom att förlåta, som man blir förlåten,
och genom att dö, som man uppstår till det eviga livet.

Vet inte om man hajjat kursinnehållet? Men men...

MENINGEN MED LIVET = INTE VÄSNAS PÅ FEL SÄTT! bland annat!

HJÄRNAN ÄR FORMBAR AV EGET BETEENDE SOM FRÄMJAS: https://sv.wikipedia.org/wiki/Neuroplasticitet = Om dina ungar är Mobbare Arbitrary = dom tränar sig till att bli Sociopatiska emot vissa grupper = TOPPEN KIDS DU HAR!

SKICKA UNGE PÅ SEKT AVPROGRAMERING!??

Det tar upp till varierande ålder 16-20 innan hjärnan har utväcklats klart med inlevelse i andras känsloliv. OM MAN SOM FÖRÄLDER TILLÅTER, Eller inte tar sig tid att moderera deras sociala beteende i grupp = DOM KOMMER ATT VARA DEFFEKTA I VUXEN ÅLDER = HÄMMADE KANSKE HELA LIVET = HÄRSKAR TEKNIK GÄNGET = SOM INGEN EGENTLIGEN GILLAR (ÄVEN OM ALLA LJUGER ATT DOM GÖR DET) = EN VÄLDANS ENSAM FRAMTID TILLMÖTES!

TOPPEN CURLING SUPERPARENT!!   ALLA PENGAR I VÄRLDEN KAN INTE FYLLA TOMRUMMET DOM HAR/KÄNNER!

GRATTIS TILL EN TILL GENERATION FÖRSTÖRD!

HÖR EFTER MED FORSKARE IFALL DETTA ÄR TROLIGT = JAG PALALR INTE TRÄSKA MED ERA KIDS OCH TILLHÖRANDE FÖRÄLDRAR SOM FÖRSTÖR TILLSAMMANS HELA BEFOLKNING.

ANKNYTNINGS ETABLERING MÖNSTER = FÖRSTÖRT = TROTS INTE VUXIT UPP I DÅLIG MILJÖ! KAN ALDRIG HA EN NORMAL RELATION TILL NÅGON! DRÖMMEN ATT ORDNA SOM FÖRÄLDER TILL SINA KIDS!

INGEN SOM FÖRKLARAT DETTA FÖR ER = SANNOLIKHET ATT BLI DIVERSE MISSBRUKARE OFFENSIV/STÖTANDE = MARKANT!

http://www.vafinans.se/aktier/nyheter/Oeverdrivet-risktagande-eller-foer-raeddh%C3%A5gsen-Barnen-laer-sig-inte-av-dina-misstag-utan-upprepar-dem--1001165360

DET ÄR FANTASTISKT KUL <--- EXTREMT IRONISKT! ATT VARA EN bl'a KUNSKAPS SAVANT OCH INSE VIDDEN AV PROBLEMATIKEN! NÅN SOM HAR EN KASSE ZOPIKLON TACK...

http://www.aftonbladet.se/relationer/fragalinn/

http://www.tv4.se/nyhetsmorgon/klipp/psykologen-man-ska-ha-s%C3%A5-mycket-sex-3353712

http://www.tv4.se/nyhetsmorgon/klipp/jenny-alversj%C3%B6jag-vet-hur-det-k%C3%A4nns-att-leva-med-hat-och-kr%C3%A4nkningar-3353732

https://www.youtube.com/results?search_query=n%C3%A4tstark+tv+4

http://www.luisaviaroma.com/dsquared2/women/jumpsuits/63I-VPB001/lang_EN/colorid_OTk50?SubLine=clothing&CategoryId=48

Varför har man inte Klä tv 4 personalen från tv soffan   Interaktivt samarbete med Fansen => Ökar engagemang

http://www.luisaviaroma.com/etro/women/long+dresses/63I-M9L010/lang_EN/colorid_NjUw0?SubLine=clothing&CategoryId=126 Skickar till tv 4   

http://www.luisaviaroma.com/msgm/women/long+dresses/63I-M2F006/lang_EN/colorid_MzU1?SubLine=clothing&CategoryId=126 behöver annan färg...

http://www.luisaviaroma.com/dolce++_and_++gabbana/women/long+dresses/63I-01Z045/lang_EN/colorid_WDA4NjA1?SubLine=clothing&CategoryId=126

Vad sägs om http://www.luisaviaroma.com/balmain/women/pants/63I-G5B048/lang_EN/colorid_QzAwMDE1?SubLine=clothing&CategoryId=1   

Afrikanska kvinnor som lägger sig i diket och drar upp kjolen och hoppas på det bästa...

Eller flykting kvinnor, som räknar med 3 våldtäkter minst på vägen hit...

Klippa håret på dom åxå? Kvinnor som tänker på familj och överlevnad gör det dom måste för att överleva...

Dom som klipper = Smyg bessevisser Nazister?!Extimister

Finns i sverige idag åxå...

På Global nivå: http://www.riksdagen.se/sv/dokument-lagar/dokument/interpellation/forsaljning-av-vattenfalls-brunkolsverksamhet-i_H210332

FINNS GRÄNSER = DOM KAN REDA UPP SIN SKIT SJÄLVA!

DOM GÖR INGET ANNAT ÄN ATT SKITA NER, O SVENSKEN SÄGER BARA TACK OCH GER NOBEL PRIS! HA NOBELS IDIOT PRIS TILL ALLA ISTÄLLET OCH GE BARA TILL FORSKARE I SVERIGE. DOM KAN SKAFFA EGNA PRISER. 

RESTEN AV ANDRA LÄNDER HAR TVSERIE PRISER, PORRFILMS PRISER OSV... ENDA LAND SOM HAR VETENSKAPLIGT PRIS SOM RÄKNAS = SVERIGE = SÄGER GANSKA MYCKET!

VAD EXTRA KRÅNGLIG = ÅK Å VATTNA NORDPOLEN PÅ VINTER = SKAPA NY IS. OM DET FUNKAR = STORLEK PÅ PROJEKT! OCH TEKNIK SOM ANVÄNDS! VAD SKA ANDRA SÄGA = ATT VI STÖKAR NER MED REGN/VATTENÅNGA?

IDIOT PROJEKT SOM STÄDAR, NÄR ANDRA SKITAR NER ÄR TOPPEN! ATT HÅLLA PÅ SOM GRÖNPEACE?? STÅ IVÄGEN! VAD LEDER DET TILL?

ÄR ENKELT ATT VARA IDIOT PÅ RÄTT SÄTT OM MAN INTE GER SIG!