Studien visar att ett dagligt intag av en näringsdryck betecknad som “ett livsmedel för särskilda medicinska ändamål” kan hjälpa till att reducera minskningen av hjärnvolym hos personer med tidiga tecken på Alzheimers sjukdom. Detta gällde särskilt i ---> hippocampus-området, <--- den del av hjärnan som hjälper till att lagra korttidsminnen för långsiktigt återkallande = PÅVERKAT Vid cPTSD/PTSD http://www.akademiliv.se/2016/03/32371/

Effect of trauma on the hippocampus

The most significant neurological impact of trauma is seen in the hippocampus. PTSD patients show a considerable reduction in the volume of the hippocampus. This region of the brain is responsible for memory functions. It helps an individual to record new memories and retrieve them later in response to specific and relevant environmental stimuli. The hippocampus also helps us distinguish between past and present memories. http://brainblogger.com/.../how-does-post-traumatic.../

http://www.socialinteraktion.se/om/

What types of trauma are associated with Complex PTSD?

During long-term traumas, the victim is generally held in a state of captivity, physically or emotionally, according to Dr. Herman (1). In these situations the victim is under the control of the perpetrator and unable to get away from the danger.

Examples of such traumatic situations include:

• Concentration camps
• Prisoner of War camps
• Prostitution brothels
• Long-term domestic violence
• Long-term child physical abuse
• Long-term child sexual abuse
• Organized child exploitation rings

http://www.ptsd.va.gov/professional/PTSD-overview/complex-ptsd.asp

http://outofthefog.website/toolbox-1/2015/11/17/complex-post-traumatic-stress-disorder-c-ptsd

https://sv.wikipedia.org/wiki/Komplex_traumatisering

http://krisochtraumacentrum.se/

http://search.ki.se/search.do;jsessionid=2BC8F6E8FBDF03C04D009FE0B11E3EC1?q=ptsd

Ämnes omsättning, Immunförsvar, hormoner påverkas. Kalcium metabolism och andra mineral/vitamin metabolismer. Vanligt med?! Järnbrist anemi. Benmärg påverkad och återbildning av röda blodkroppar osv... Hjärtsjukdom + Cancer är slutbonus om man inte är försiktig, och ger sig själv bästa förutsättning.

"m"RNA = https://sv.wikipedia.org/wiki/Budb%C3%A4rar-RNA (Fenotyp = fysiskt uttryck av cellen) => https://sv.wikipedia.org/wiki/Proteinsyntes.

ATT GÖRA=KÖR KOST 5 - 2 Diet (anpassa innehåll/mat till själv och ens blodprovs värden): Varför den är vettig? = Boostar Growth Hormon = https://sv.wikipedia.org/wiki/Tillv%C3%A4xthormon = Lagar kroppen om man får igång PARA-SYMPATISKA Nervsystemet

https://sv.wikipedia.org/wiki/Parasympatiska_nervsystemet : Parasympatiska nervsystemet utgör tillsammans med det sympatiska nervsystemet det autonoma nervsystemet. Förenklat kan det sägas att parasympatiska nervsystemet aktiveras när kroppen är ---> i vila <---, och inte stressad. (ÄR DET SOM ÄR KRUXET FÖR cPTSD PATIENTER) = FÖRTIDIGT ÅLDRANDE PGA ATT CELLER LAGAR SIG INTE OSV...

https://sv.wikipedia.org/wiki/Sympatiska_nervsystemet

Är värsta projektet att vara Komplex Trauma patient som sagt   Svenska myndigheter, sjukvård är det svårt att få helhets hjälp av, pga många orsaker (Inte faktiskt för att dom är Nötter "Även om det är kul att klanka på dem", men mycket forskning är ny och utvecklas löpande...) Jag tycker det hjälper en själv att förstå alla aspekter av problematik.

Nått som skiljer sig kanske från andra psykiatri diagnoser = Fysiska tester BEKRÄFTAR DIAGNOS tillsammans med A-typiskt socialt beteende alá "Icke verbal kommunikations /// Kropps språk". Psykiatrins skratt retande Tester från 1800talet man kör med fortfarande = Vad säga... STACKARS JÄKLAR!? AMATÖR AFTON OFTA?

LOKALT så får man fel diagnoser och allehanda knark/mediciner (varav vissa fungerar hjälpligt), tillsammans med att man Missbrukarstämplas och blir nollad. Det kostar ju STÅLAR när Sociala myndigheter får vara med i MIXEN... ATT mixa trauma patienter med offensiva missbrukare med flit/girighet? Borde ju belönas med Staff Åtal? Men det är ju Sverige så det är ju bara att se glad ut och SÄGA TACK!   = Så egen införskaffad kunskap är ju ofta inget alternativ = Ett måste för att inte får kortslutning PERMA... 

Har ju undrat vad det är som blockerar att KUNSKAP kommer fram dit det ska! Scientologer, SJÄLVHJÄLP (Frikyrke) klubb, Politiker snålhet, Sjukvårds "medvetna?" okunskap, massmedia's förvanskning av resultat osv... Gör det svårt att få rätt hjälp. Vissa har ju tur = Grattis...

Att verka vara någesånär normal och passa in, inte visa att man är stress miljöskadad, har väl gjort att kanske inte velat ens fundera på dom konsekvenser kemikalier har på individer.

Som cPtsd patient så är det en livstil (åtminstone för mig) att inte visa upp svagheter. Iom att det riskeras att användas som ammunition är folk som jävlas med en. För mig så är det en del av min fenotyp, och så länge jag kan minnas (länge pga savant) så har jag fokuserat på att maskera svagheter. Vet itne om det socialt blir sämre. Men för eget mående, och självinsikt så är det garanterat negativt, när jag ser tillbaks. Men att försöka reda ut grejjer med vänner utan kunskap, eller påstådda experter som inte kan ett skit. Är dömt att misslyckas.

Tack vare all egen vetenskaplig teoretisk kunskap idag, så fattar jag Genetik, Genotyp - Fenotyp - Efter Epigenics fenotyp och en massa faktorer som spelar in. Personligen som tycker jag egen omfattande och ingående kunskap om hur människor fungerar, och en själv rent vetenskapligt, ger en distans till att ta itu med allt emotionellt och praktiskt. Beroende på hur man ser på det, så är människor löjligt enkla varelser att ha sönder, även om vi nu håller ihop mestadels, och kan lagas förhoppningsvis. Förståelse är dock flerbottnad. Att förstå rent teoretiskt vetenskapligt är ju itne samma som att förstå emotionellt vetenskapligt

Jag förhåller mig naturligt till emotionell logik (vilket man kanske kan bestrida att det inte är logik, men helhets logik = emotionell logik = vart bias/partiskhet kommer in i helheten).

Nåja, mindre problem med att jag inte FATTAR riktigt... Även om jag "kliniskt" fattar... Känns meningslöst att vara förbannad, även om det skulle vara tacksamt att krossa en plutoid eller så. Stenkross e nicekross... Stenar får fan inte ont, så dom är vettiga stt slå på...

Det hade väl varit vettigare om man bara huggit ben av mig, sen lämnat mig i fred...? Kan inte påstå att all den omgivning jag haft, är hoppingivande... Fattar itne att alla tycker att det ska vara som det är. Hade det varit på annat sätt, så hade inte det sett ut som det gör. Så här långt in i människans sk utväckling. Borde itne stället fungera lite annorlunda. Behöver 2 miljoner år till eller? eller rättare sagt 15.000års till utstuderat krigande och härjande som det har varit.

Säger man människa och högst på näringskedja. Så... Tror ju folk på det? Människan har systematiskt tag ur sig ur ekosystemet. Vi gör att för att bryta emot biologiska naturliga regler... Säger man svensk varg så säger folk att det inte ska vara så många. Människa ses ju som top predator = Borde inte antal vara i gämnförelse till Varj då, eftersom högst på närinskedja = minst individet. 500vargar finns det ju. Borde det inte då ENLIGT MÄNNISKO RÄTT'ORIK (retorik) räcka med 300 SVENSKAR? = IDIOTI, men med eran retorik så...

Mördar-förstörelse kanin? Ofta. Pågående planet miljö förstörelse och massdöd av djur o växt liv kommer ju att auto deccimera människoarten, men det bryr sig inte folk om. Vilken paradis planet ungarna kommer att få bo på om ett tag. +30år och utsikten är hemsk om man inte gör nått idag. Är samma visa om 25år... Vi borde...

Att ljuga är inte alltid dåligt, många gynnas av att dra vita lögner. Det är också oftast därför vi gör det, för att få en social fördel.

Det är så vanligt att vi ljuger i vardagen att vi markerar när vi faktiskt pratar sanning. ”Ärligt talat så…” eller ”Om jag ska vara helt ärlig…” är två meningar som ofta används i sociala situationer och i sociala medier används #nofilter Och enligt Per så är det klokt att sluta tro att man aldrig ska ljuga.

– Ljug inte mindre, ljug bättre. Det är de socialt duktiga lögnarna som kommer längst.

http://www.metro.se/nyheter/sa-avslojar-du-en-lognare/EVHpek!dKS5brhOY9Pg/

Ärligt talat så… = Mina 3nighets ... prickar   Är ju lixom mitt sätt att kladda i text med   Sen så är jag med flit För ärlig så att det blir obekvämt med flit.

JOBBAR hårt på att förstöra "SOCIAL IDENTITET och anseende" för egen del. Är inget att ha endå. Med Tyckare överallt. Men faktiskt så kan man vara genuint sanningstalande och informations undanhållande. Men som sagt =>

Att idag knarka till sig en spännande drogpsykos är väl faktiskt inte så speciellt svårt. Men det klagas ju efteråt när det varit kanske inte som man själv tyckte att effekten skulle vara. Saken är ju så att Knarkar man, så är det bara att SÄGA TACK SÅ MYCKET! Till alla effekter. 

Spännande paranoida föreställningar brukar ju följa med. Vilket idag gör det tack samt att det finns så mycket It-kriminalitet och myndigheter som har andra möjligheter att Förfölja just dig.

Att säga att NSA/FRA förföljer en idag är ju faktiskt en sanning med modefikation. Alla som är drog paranoida får ju lite substansiellt rätt i sin förföljelse föreställning. Just att inte veta är väl vem som följer efter en (lyckades få en ca 1 vecka lång halunicagen drog psykos av Mdpv/Mdma 2014-vår), var väl det som var mest förvirrande. Jag har ju vant mig att leva i en väldans förändrelig våldsam miljö, så det var kanske inte så jobbig som alla andra stackare som fick samma bonus lokalt. Det pågick ju lite andra tokerier samtidigt, men det är en annan saga...

Men iallafall så. När du som medborgare i SVERIGE, säger att staten förföljer dig. Så stämmer det. Har du en telefon och/eller dator med internet uppkoppling och/eller wifi på hemnätverk/telefon så: ÄR det garanti att på något sätt så följer svenska staten en på olika sätt = MED Rätta tycker jag = DET ÄR FAKTISKT DERAS KOMMUNIKATIONS INFRASTRUKTUR! = ÄR LÖJLIGT ATT NÖTTER FÅR DIKTERA FÖRHÅLLANDEN! = PASSAR DET INTE = KÖR MED AMISH STYLE UTE I SKOGEN: NOLL ELEKTRICITET ELLER DATA KOMMUNIKATION!

Faktiskt på svenska bilvägar så får man inte köra runt hur som helst, även om det vore himla kul att åka runt med en TANK och mejja ner Lyktstolpar ibland   (killar är som killar är = när det säger krash och bang så säger vi = Hurra vad kul. Men kanske inte för att det ska bli förstört faktiskt. det är kul när det låter på vissa sätt). Vettiga förstör ju inte essentiell hårdvara som IDIOTER gör. 

Men iallafall. Mobil telefoner kan lätt bli hackade av förbrytare om du slarvar. Om man nu inte kan TA UR STRÖM-KÄLLAN som i surfplattor = Kan alltid bli hackad.

NORTON ANTIVIRUS SOM JAG GILLAR. Har ju avtal med demokratiska myndigheter och har special bakdörrar inom vissa parametrar = med rätta anser jag = Fortfarande staternas Infranät hårdvaru mässigt.

Men iallafall. Drogpsykos problematik är väl att det abra är normalt fiktiva hotbilder emot en = Hjärnspöken. Som faktiskt kan förklaras vetenskapligt med neurologi forskning idag. Men vissa droger är inte för "The faint hearted" eftersom dom överreagerar automatiskt fel? när man får kortslutning.

Min turliga resa med MDMA/MDPV/m.m. Som kirrade en hel del.

-Bara rent somatiskt efter att ha stängt av Perifera nervsystem = Noll känsel i kroppen = Kroniska smärtor reset. -Tillsammans med HPA AXEL/AMYGDALA/Endokrina/Lymfatiska systemen - STRESS respons initiation on novelty situations.

Förmodar att jag kan förklara effekten som sådan: IOM att normal/(felaktig) PTSD-Amygdala respons, fick inte utrymme att ge respons så att jag var tvungen att lära om mig basala reflex reaktioner emot psykosociala händelser som uppstår normalt till vardags. BRAND-DÖRR som idiot grannar släpper igen, som betyder = Dags för någon att få stryk tillsammans med annat, som även kickade igång fight/flee stress respons (föreställ hur många smällar det är till vardags). Idag så är det noll amygdala respons emot Vanliga plötsliga ljud, som tidigare medförde en massa biologiska reaktioner. Att jag inte fungerar lika deffekt längre, är ju inte en garanti för att jag inte ska hamna tillbaks där igen. BEHÖVS BARA EN MASSA TOTALT INKOMPETENTA "Mr know it all" Typer som påstår sig kunna allt som har relevans för en. 

Så det gäller ju att HÅLLA SIG BORTA FRÅN NÖTTER som sagt... Extremt fientlig tillsammans med kunskap verkar ju få andra att inte vilja umgås med en = Fungerande strategi.

Jag har ju ork idag att Nöta ur idiotier som jag dragit på mig från andra, väldans suspekta figurer? <--- Politiskt korrekt förklarat. Jag fattar ju hur det fungerar, och märker idag när knäppskallerier kryper på mig... 

Extrem själv-analys och insikt har väl gett resultat så här i efterhand. Hade det inte varit för Mdma koket rättat till allt på rätt sätt = Resettat systemet och friställt hela skiten i +1års tid, så hade jag lika gärna kunnat sovit kvar i min lilla brasa som jag av misstag fixade åt mig 2014.

Idag så anser jag det borde vara förenligt med extremt höga straffsatser att arbitrary skriva ut amfetamin preparat som läkare. Vuxna psykiatri patienter ser ju till att sluta med statens ful-tjack själva, men dom kids som inte kan välja själva? Trist fall...

Hur som helst: https://sv.wikipedia.org/wiki/Drogutl%C3%B6st_psykos http://www.akademiska.se/sv/Verksamheter/Psykosvard-och-rattspsykiatri/Patientinformation/Psykoser/Drogpsykos/ =>

Det är faktiskt FOLK SOM FÖRFÖLJER OSS   Inte för att dom lär vara så ivriga till det. Dom får ju säkerligen söka trauma terapeut själva med gämna mellanrum, efter att ha blivit doserade av galenskaper omkring oss. Men det blir väl lättare att få ihop allt, med REÉLL förankring i verkligheten.

US-Myndigheter låste ju upp en I-phone förra året = Sista tele som sk var krypterings säker = Inte riktigt så säker längre, beroende på hur man ser det.

FÖR ANDRA "NORMALA" Som paranoid oroar sig över staters KONTROLL = Lite arrogant ofta = Så fantastiskt viktigt och roligt är inte ditt liv = BARA du som inbillar dig att andra vill sitta och reality show kolla på ditt liv. Undrar själv vad självmords/självskade frekvens är för personal som måste TVINGA SIG ATT TITTA PÅ VISSAS SKIT TRISTA LIV..:..

Glöm inte att internet/mobil leverantörer också SPARAR allt om dig... Tillsammans med Asiatiska hackers ? och Västerlänska företag sparar uppgifter om dig. 

Har du någon kommunikations teknologi i lägenhet = Så är du inte själv. Inte heller om du har fönster och Pratar = Vibrationer på fönster kan ovandlas tillbaks till tal i ljudsampler. Finns alla möjliga teknologiska Konkreta bevis på att man garanterat kan VARA ÖVERVAKAD.

Så om man hysteriar om att andra förföljer en idag = Så är det ju någonstans faktiskt SANT. Men c'moon, lets be serious... Hur troligt är det att folk orkar lägga ner 24/7 på att Reality cam your life hela tid? = Inte så troligt. Vänd på det om du har problem med det, och skaffa dig en riktigt trist tillvaro att titta på, och förnöjs över det tragiska faktum att vara tvungen att Kolla på din trista skit.   

FÖR VANLIGT FOLK = SLUTA LEV I EN FÖRNEKELSE PSYKOS TACK! https://polisen.se/Om-polisen/Olika-typer-av-brott/IT-brott/ Skaffa lite verklighets förankrig med allt... Gör det lättare för alla.

Individer har just olika tolerans nivåer och bristningsgräns pga Genotyp/fenotyp. Vilket resuterar i att man inte kan mäta en specifik generaliserande mängd stress och svårigheter för alla.

Vad folk upplever som förmycket för dem, vet man ju inte för än man själv är där. Tyvärr så ?tror? folk att det är en Specifik mängd av FÖRMYCKET som dom måste uppnivå, för att Uppnå Kriterie mängd för diverse stress diagnoser. Vilket oftast resulterar i att det redan är försent.

Extrapolera andras erfarenhet och göra om till en anti-stress template som förebyggande för egen del är väl inte det lättaste. Men nånstans vore det väl bra att börja... Istället för att köra slut på alla och sen säga =>

Bör ju Diagnostiseras av PRIMÄRVÅRD Specialist LÄKARE! http://www.doktorn.com/artikel/vad-h%C3%A4nder-i-kroppen-vid-stress

Idag med den befintliga kunskap som jag har så TYCKER JAG DET ÄR LÖJLIGT LÄTT ATT PRELIMINÄR DIAGNOSTISERA "Komplex Ptsd". VISUELLT MED ÖGON, SAMT LYSSNA MED ÖRON!

VARFÖR MAN INTE GÖR DET? MITT CYNISKA SVAR = SJUKPENSION GARANTI = KOSTNAD FÖR STATEN!

VI HAR VÄL INGA TRAUMATISERADE I SVERIGE SOM ÄR SÅ FINT? = MINST säkerligen 250.000 har diagnos (hade antal någonstans från social styrelse. KOMPLEX Ptsd är otroligt underdiagnostiserad. MAN SÄTTER ADHD istället pga att STRESS/PTSD => PÅVERKAT EXEKUTIVA FUNKTIONER - MINNE/KONCENTRATION. JÄTTEPRAKTISKT! OCH STOPPAR TJACK I BROTTS OFFRET! SÅ VI INTE KLAGAR FÖR MYCKET??

SÅ FUNKAR DET I MIN STAD SÅ VITT JAG VET! Hur funkar det i din? ÄR SÄKERLIGEN MINST 500.000 FEL/ODIAGNOSTISERADE I SVERIGE! = ETT TESTAMENTE PÅ HUR MYCKET SYSTEMATISKT DOLT VÅLD VI HAR I VÅRAT SAMHÄLLE! KVINNOR ÄR JU ÖVER-REPRESENTERADE.

ATT MAN SKA SKICKA DESSA DAMER TILL ALKIS BO för att STÄMPLA DOM MED ALKO-TAG. ISTÄLLET FÖR ATT BEKOSTA EN ADEKVAT PTSD KUR? SANSLÖST CYNISKT.

MEN ALLA KAN TVINGA TILL SIG KORREKT SJUKVÅRD OM MAN ÄR NITISK OCH VÄLDIGT KUNNIG = ÄR BARA Å SÄTTA IGÅNG Å PLUGGA.

FINNS INTE EN ENDA LOKALT! NOLL KUNSKAP OM DETTA: http://www.utbildning.se/kurser/tri-psykologi/traumaterapi-422900 (om man nu inte har nyanställt?)... Skulle behöva en till stackars personalen på Öppenpsykiatrin åxå, som en Handler till dom. Makalöst om dom inte har det... Psykiatri personal är också människor... Inte robotar!